Lasse beim Corkscrew z.B. Deinen rechten Arm eine Poi-Umdrehung länger unten als bisher. Mache die zweite Drehung unter Deinem linken Arm während Du diesen nach oben führst. Entspanne das Ganze über Deinem Kopf. Das ist der Tripple Corkscrew. Zur Steigerung kannst Du, statt Deine Hände über dem Kopf zu "entwirren" und Deine rechte Hand wieder nach unten zu führen, sie über der linken Hand schwingen lassen und dafür die linke Hand zuerst nach unten führen. Yeahh ! ein quadruple Corkscrew ! |
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